Είναι μια ερώτηση, της οποίας η απάντηση παρουσιάζει διάφορες εναλλακτικές. Τελικά πόσες φορές χρειάζεται να πλένουμε τα δόντια μας μέσα στη μέρα; Οι οδοντίατροι απαντούν!
Σύμφωνα με την οδοντίατρο Dr Ντάνιελ Ρουμπινστάιν από τη Νέα Υόρκη, ο σωστός αριθμός είναι 2. Όπως σημειώνει η ίδια “το υπερβολικό βούρτσισμα δεν σημαίνει καλύτερη στοματική υγιεινή. Το θέμα είναι η ποιότητα και όχι η συχνότητα”.
Σύμφωνα με τον οδοντίατρο Dr Βένους Πάτι από τον Καναδά λέει “είναι αρκετό να βουρτσίζουμε τα δόντια μας για τουλάχιστον 2 λεπτά, 2 φορές την ημέρα. Οι περισσότερες φορές δεν προσφέρουν απολύτως τίποτα”.
Τι σημαίνει όμως η ποιότητα;
Η Dr Φατίμα Καν οδοντίατρος από το Τέξας, επισημαίνει ότι η πίεση που ασκούμε στα δόντια μας με το βούρτσισμα, μπορεί με την πάροδο του χρόνου να φθείρει την επιφάνεια των δοντιών μας και να λεπτύνει το σμάλτο. Η ίδια προτείνει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας το πρωί και το βράδυ με ευγενικές και κυκλικές κινήσεις.
Σχετικά:
